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2010年8月17日 星期二

銀芽炒雞柳-阿基師的食譜



只因為幫姐妹衝人氣跟團買了有機的豆芽
到底,半斤的綠豆芽可以做什麼料理?!
想了半天


滿腦子只有想到去彭園吃飯時


吃到的那一道銀芽雞絲
脆脆的豆芽+滑滑的雞絲再用生菜包起來吃
還真是個絕妙的搭配啊~~~



因為是在YOUTOBE上看型男大主廚的影片學的


(http://www.youtube.com/watch?v=f6LMyxnVwr4)

不知道份量是多少


姐妹們,就自己看著辦啦~~!!




上網查到的食譜如下,來試炒看看唄~~!!!


材料:


1.      雞胸肉1片


2.      豆芽菜半斤


3.      韮菜少許


4.      薑


5.      蒜


6.      辣椒(想吃辣的再加囉)


 


雞肉的醃料:


1.      蛋白少許


2.      烏醋少許


3.      油少許


4.      太白粉少許




 


調味料(1):


1.      雞粉


2.      太白粉


3.      水


4.      塩


5.      糖




調味料(2)


1.      米酒


2.      香油


 


作法:


1.      雞肉順絞切細絲後,加入醃料下去醃一醃


2.      煮一鍋水,放少許的鹽,糖(因為豆芽完全沒有味道,提味用),水開了之後,將豆芽放進去,4秒後馬上取入備用


3.      用低溫油先將雞絲過油後備用


4.      起油鍋,將薑末及韮菜入鍋爆香後加入調味料(1),再加入雞絲、銀芽快炒,起鍋前再灑少許的蔥花、蒜末以及調味料(2)提香




來參觀一下成果唄~~!!



先來個全景




再來個近拍




沒想到看影片也可以做得如此成功


雞柳超滑嫩,帶點酸酸口感


整個菜就是超級下飯啦~~~!!!


姐妹們有空就試炒看看吧


阿基師的配方,味道真是讚啊~~!!!





2010年4月3日 星期六

兒童節的早午餐-鬆餅大餐

今天是4月4日兒童節
是小朋友們的日子
應女兒的要求
今兒個就來個鬆餅大餐吃到飽...


剛烤好放涼的鬆餅,擺上新鮮的草莓
高興擺多少就擺多少.....


鮪魚、玉米,再撒上滿滿的洋香菜
簡直是讚到不行啊~~~!!!

今天的鬆餅配方如下:
鬆餅粉:300g
鮮奶:200cc
蛋:3顆(約150~180g)
B.P(泡打粉):1小匙...(再加上這1小匙,烤出來更鬆喔~~~)

做法:
1.先將蛋打散,稍微打出些氣泡之後,再加入鮮奶
2.將蛋及鮮奶整個融合了之後,再加入鬆餅粉拌勻


整個材料拌勻後,還可以看到泡泡一直在冒出來呢~~~


鬆餅機先預熱,待加熱燈熄了之後,再抹上些許的奶油,就可以開始來烤囉~~!


麵糊順著中間的四個小凹塊的周圍慢慢的倒入
因為麵糊會膨脹,最好倒7分滿就好了~~
待麵糊起泡泡時,再把上蓋蓋下來


等到白煙水氣都停止了之後才可以掀開(鬆軟的口感)
如果想要再吃脆一點,則再等上1分鐘...


拿出來之後,可以拿個網架墊在下面,讓熱氣及水氣散發掉(這樣才會內鬆外脆)
如果沒有的話,就學丸子唄~架成這樣,很快就涼囉~~
待涼了之後,旁邊的地方,脆脆的就像餅乾一樣,超好吃....


這是用剩下的麵糊烤出來的~~
整片吃起來就像餅乾一樣,女兒超愛啊~~~

這次的配方
是為了配合女兒的口感
特別照正常比例再多加了50CC的鮮奶
以及多加了1小匙的B.P
烤出來的口感非常鬆脆
姐妹們~~
有空時,可以動手做看看喔
這樣的口感,非常適合給小朋友吃喔~~~